A woman lying in bed sneezing, illustrating symptoms of a cold or flu.

Influenza (flu) – ల‌క్ష‌ణాలు.. కార‌ణాలు

Influenza (flu) : శీతాకాలంలో వాతావ‌ర‌ణ మార్పుతో ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌లు రావ‌డం స‌హ‌జం. ఈ సీజ‌న్‌లో వ్యాప్తి చెందే వ్యాధుల్లో ఇన్‌ఫ్లుయోంజా (Influenza (flu) )ప్ర‌ధాన‌మైన‌ది. దీన్ని ఫ్లూ అని కూడా అంటారు. దీని వైర‌స్‌ను ఇన్‌ఫ్లుయెంజా వైర‌స్ అంటారు. ఇది మ‌నుషుల్లోనే కాదు.. పక్షులు, ఇత‌ర జీవుల్లో కూడా క‌నిపిస్తుంది. Influenza (flu) అంటే.. జ‌లుబు కాదు ఇన్‌ఫ్లుయెంజాను సాధారణంగా చాలా మంది జ‌లుబుగా భావిస్తారు. శ్వాస వ్య‌వ‌స్థ‌కు సంబంధించిన స‌మ‌స్య అనుకుంటారు. కానీ.. ఇది…

Read More
Kidney Problem Winter-Aarogya Sravanthi Telugu

Kidney Problems in Winter శీతాకాలంలో కిడ్నీ స‌మ‌స్య‌లు.. ప‌రిష్కారం

Kidney Problems in Winter: మన కీల‌క‌ అవ‌య‌వాల్లో మూత్ర‌పిండాలు ఒక‌టి. శ‌రీరంలోని వ్య‌ర్థాల‌ను ఇవి తొల‌గిస్తాయి. ర‌క్తంలోని నీటి స్థాయిని స‌మ‌తుల్యం చేస్తాయి. కిడ్నీ (Kidney)ల‌ను కాపాడుకోవ‌డం అత్యంత ప్ర‌ధానం. ఇవి బాగుంటేనే మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటాం. ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో మన శ‌రీరంలో అనేక‌ మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. దీంతో కిడ్నీల ఆరోగ్యంపై ప్ర‌భావం ప‌డుతుంది. కాబ‌ట్టి ఈ సీజ‌న్‌లో Kiddneysను కాపాడుకోవ‌డానికి ప‌లు జాగ్ర‌త్త‌లు అవ‌స‌రం. ఇవి బాగా ప‌నిచేయాలంటే ప‌లు సూచ‌న‌లు పాటించాలి. శీతాకాలంలో…

Read More

Lung Cancer | లంగ్ క్యాన్స‌ర్‌తో బాధ‌ప‌డేవారికి గుడ్‌న్యూస్

Lung Cancer : ఊపిరితిత్తుల క్యాన్స‌ర్ (lung cancer) ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా క‌ల‌వ‌ర ప‌రుస్తోంది. వైద్య‌రంగానికి ఇది పెద్ద స‌వాల్‌గా మారింది. మ‌నిషి జీవ‌న ప్ర‌మాణాల‌ను త‌గ్గించే వ్యాధుల్లో ఇదొక‌టి. ఊపిరితిత్తుల క‌ణ‌జాలాల్లో ఈ క్యాన్స‌ర్ ఏర్ప‌డుతుంది. అసాధార‌ణ క‌ణాల పెరుగుద‌ల వ‌ల్ల సంభ‌విస్తుంది. మ‌నిషిని తీవ్రంగా ప‌ట్టి పీడించే ఈ మ‌హ‌మ్మారిపై అనేక ప‌రిశోధ‌న‌లు జ‌రిగాయి. ఇంకా జరుగుతూనే ఉన్నాయి. దీని నుంచి బ‌య‌ట ప‌డే మార్గాలను అన్వేషిస్తూనే ఉన్నారు. ఇప్ప‌టికే కొంత స‌త్ఫ‌లితాలు సాధించారు…

Read More

Depression| డిప్రెష‌న్‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా.. నో టెన్ష‌న్‌

Depression : డిప్రెష‌న్ అనే మాన‌సిక స‌మ‌స్య మ‌నిషిని స‌త‌మ‌తం చేస్తుంది. దీంతో బాధ‌ప‌డేవారికి ఏదీ సరిగా బోధ‌ప‌డ‌దు. మ‌న‌సు కుద‌ట‌గా ఉండ‌దు. ఎప్పుడూ ఏదో ఆలోచ‌న‌… ఆందోళ‌న. ఏదో భ‌యం.. ఆత్మ‌నూన్య‌తాభావం వెంటాడుతుంది. ఎవ‌రినీ న‌మ్మ‌ని త‌త్వం అల‌వ‌డుతుంది. దీర్ఘ‌కాలిక ఈ రుగ్మ‌త వ‌ల్ల మ‌నంత‌ట మ‌న‌మే అనేక అన‌ర్థాలను కొనితెచ్చుకుంటాం. మ‌న‌సును కుంగ‌దీసే ఈ డిప్రెష‌న్ మ‌న‌సిక స‌మస్య‌లే కాకుండా శారీర‌క వ్యాధుల‌కు దారి తీస్తుంది. ఇది వ్య‌క్తిగ‌త జీవితంపై ప్ర‌భావం చూపుతుంది. దీని…

Read More
Asthma

Asthma | ఉబ్బ‌స వ్యాధి ఉన్న వారు ఏం చేయాలి?

Asthma:  దీర్ఘ‌కాలిక వ్యాధుల్లో ఆస్త‌మా (Asthma) ఒక‌టి. అనేక స‌ర్వ‌సాధార‌ణ రుగ్మ‌తల్లా ఇది కూడా ఇబ్బంది పెడుతుంది.   మ‌హిళ‌లు, పెద్ద వ‌య‌సు ఉన్నవారు, ఎల‌ర్జీ (Allergy) ల‌క్ష‌ణం ఉన్న‌వారు, ధూమ‌పానం (Smoking) చేసేవారు దీని బారిన ప‌డే అవ‌కాశాలు ఎక్కువ‌. వంశ‌పార్యప‌రంగానూ ఈ వ్యాధి రావ‌చ్చు. ఇది సోకిందంటే.. అస్త‌మానం ఇబ్బంది ప‌డాల్సిందే.  ఇది తీవ్ర‌మైనప్పుడు ప‌డే అవ‌స్థ అంతా ఇంతా కాదు. Asthmaతో అవ‌స్థ‌ ఆస్త‌మా అన‌గానే చాలా మంది బెంబేలెత్తిపోతారు. జీవితాంతం ఈ జబ్బు…

Read More